Santé

Je suis formée en génie mécanique, psychologie, neurosciences. J’ai même débuté des études en médecine(!) Mais ici, je veux surtout échanger sur des choses basic.

Fièvre // Inflammation // Fatigue // Fringales // Maux de dos // Toux // Reniflements // Pisse-minute // Crampes aux pieds // Points rouges sur la peau…

Qu’est-ce qui mène nos corps à cela, ça nous dit quoi sur notre état de santé global?

Tantôt, on veut s’éviter le mal. C’est le bon vieux coup de pied dans le derrière. Pas agréable, mais assez efficace. Parfois, on tend vers le bien. Une vision floue, où l’on ose rêver d’être mieux.

Comment développer sa proactivité en matière de santé, quand on est si accoutumé aux coups de pied?

Comment se relaxer, reposer, aider notre corps à s’aider lui-même?

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